テレビを見ないという選択肢。時間の使い方を考えてみる。

＜2019/12/13　更新＞

こんにちは！

最近託児のお仕事で、遠くに行くことが何度かあり・・・。

時間がもったいないので主人の本棚から、本を借りてせっせと読んでいます。

通勤時間ではないので、ゆっくり電車にゆられながら読書だけに専念する。

なかなか貴重な時間だなぁと、実感しております。

今日はその中で、「テレビを見る時間が人生でいかにロスになっているか」

ということが書かれた本を読んだ話です。

＜この記事をよんでほしい方＞

• 何か勉強したいが時間がない
• 効率良く勉強したい
• 資格をとりたい

＜目次＞

１日にテレビを見る時間

みなさん１日にテレビを見ている時間は、どれくらいでしょうか？

私は少ない方だと思っているのですが、だいたいこんな感じです。

• 朝、子どもが登校した後にニュースなど、30分くらい
• 昼食を食べながらニュースなど、30分くらい
• 夕食前に子どもと英語番組を録画したもの、30分くらい
• 夜寝る前にニュースなど、30分くらい

これで約2時間です。

休日は主人とドラマを見たりもするので、夜はダラダラと3時間以上は見ているでしょうか。

日中もついつい、お皿を洗いながらテレビを付けていて、「あれ？見てないな」と気づいて消すことも。

こうやってみると、１日のうちテレビ視聴に費やす時間が、意外に長いように思います。

テレビ視聴の時間を減らすメリット

• 時間が有効に使える
• 電気代の節約

完全に見ないというのも、資格の勉強などしているときはアリかな？とは思うんです。

ニュースなどはスマホなどでサクッと見られますし。

でも、全く見ないと人間関係でちょっと困ることもありますよね。

わが子は平日、ほとんどテレビは見ていませんでした。

しかし小学校くらいになると、運動会で踊る曲を知らないとか、色々友達との話題で困ることもあるようで・・・。

そんな時は

• 曲だけユーチューブで見せてあげる
• 録画しておいて、土日の決められた時間ですきな番組をみる。

実は今回読んだ本に書いてあったのですが、見たいものは録画して、ＣＭなどを飛ばしてみれば時間の節約にもなると。

わが子達は限られた時間で、少しでもたくさんの番組を見ようと、CMを飛ばしながら倍速で見ていました(^^;)

ちょっと涙ぐましい努力。

でもこれで本人たちも満足していますし、何より自由な時間が増えます。

これからのテレビとの付き合い方

なんとなく見るのは、やっぱり止めようと思いました。

見たいものを選んで見る。

テレビがついていると、見たくないものもついつい見てしまい、気づいたら何時間もたっていた！ということも。

見たら結構おもしろい番組、やってるんですよね(^^;)

でも、見なくても特に支障はない。

40代。

人生折り返し地点にきて、残りの時間をどのように使っていくか。

色々考える日々です。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございましたm(_ _)m