もし今日が人生最後の日だとしたら、今日やる予定は本当にやりたいだろうか？
こんにちは！
小学生２人を育てる保育士ママです。
もし今日が人生最後の日だとしたら、今日やろうとしている事は、自分が本当にやりたい事だろうか？
この言葉、心に響きます。
＜目次＞
本当の疲れは迷いからくる
時間を有効に使うため、日々の「迷い」をできる限りなくし、脳を「創造性を発揮するため」に使う。
例えば、スティーブ・ジョブズは公の場に出るとき、いつも同じ服装だそう。
「毎日の服選び」にストレスを感じる方は多いと思います。
日々の選択肢を減らすほど疲れが減り、集中力が高まっていくという話です。
こちらの本が参考です↓
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でも今回の記事は、それを書きたかったのではありません。
今日やったことに後悔はないか
子どもを怒ってしまったとき
主人に当たってしまったとき
ダラダラとテレビを見て１日を終えてしまったとき・・・
時々考えるんです。
このまま大事な人たちと会えなくなった時、後悔はないのか？と。
そう思うと、自分の本心に気づくことができる気がします。
落ち着かない私
私は本当にせっかちです。
何もせずにいられないのです。
そして疲れます・・・(-_-;)
でも心はだいたいすっきりしています。
私にとっての一番のストレスは
「思っているのにやらないこと」なのです。
たとえそれが二度手間になろううと、まだ時期尚早であろうと・・・。
気づいたことからやっていく。
ふと思いついたら手をとめてメモをする。
タイミングに恵まれる
タイミングってすごく大事だと思うんです。
同じ事をしても、うまくいったりいかなかったり。
見計らっているうちにタイミングを逃したり・・・。
もちろん「早すぎた～！」ということも多々あります。
もしくは「やってしまった・・・」
でもそれは「結果論」であって、やってみないと分かりません。
シンプルなこの方法ですが、総じて「タイミングに恵まれる」ことが多いように感じます。
そしてこの些細な習慣が、大きな幸運を導いてくれることも。
身近にある大切な人の死
毎日のように報道される、悲しいニュース。
そして身近な所でも家族を亡くした友人、知人。
「まさか」は意外に近くにあるのかもしれません。
今日は子ども達が帰ってきたら、いつもより話を聞いてあげよう。
パパにも少し優しくしよう。
今日に後悔のないように。
子育て関係の記事、いくつか書いています、
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
